Giubiasco, Svizzera · Dal 2020
Chi sono
Sono Rosalba Di Grazia, terapista della Gestalt e counselor. Ho fondato Con-Tatto Studio a Giubiasco nel 2020 con un'unica missione: creare uno spazio autentico in cui ogni persona possa entrare in contatto con se stessa.
La mia formazione integra il lavoro sociale, la terapia della Gestalt e la mediazione multiculturale — un bagaglio che porta nelle sedute una visione ampia e non giudicante dell'essere umano.
"Nella danza della vita, la Gestalt ci insegna ad abbracciare ogni passo — anche quelli nei meandri più profondi di noi stessi."
— Rosalba Di GraziaLavoro Sociale · Mediazione Multiculturale SUPSI · Terapia della Gestalt · Master Psicologia Giuridico-Forense, Gestalt Genova · Facoltà di Psicologia L34, La Sapienza di Roma
Counseling Gestaltico, percorsi individuali e di gruppo, laboratori esperienziali e scrittura terapeutica
Consulente SGfB / Counsellor SGfB dal 2019 (Associazione Svizzera di Consulenza) · Membro CoSì, Counsellor Svizzera Italiana: garanzia di qualità professionale
I Servizi
Ogni persona porta con sé una storia unica. I percorsi di Con-Tatto Studio nascono dall'incontro autentico tra professionista e cliente, con un approccio integrato e rispettoso dei tuoi tempi.
Percorsi individuali e di coppia fondati sulla terapia della Gestalt. Lavoro sul presente, sul contatto autentico e sul riconoscimento delle proprie emozioni.
Scopri di più →Sessioni a distanza con la stessa qualità e riservatezza del colloquio in presenza. Flessibile, comodo, pensato per i tuoi ritmi.
Scopri di più →Gruppi di lavoro esperienziale: spazi protetti per esplorare sé stessi attraverso il corpo, la parola e il contatto con il gruppo.
Scopri di più →Percorsi individuali e di gruppo che usano la scrittura come strumento di consapevolezza e crescita personale in chiave gestaltica.
Scopri di più →Supporto a individui, famiglie e organizzazioni in contesti di diversità culturale. Un approccio che valorizza le differenze e la comunicazione autentica.
Scopri di più →Interventi formativi, supervisione e consulenze specialistiche per enti e professionisti del settore socio-sanitario in Svizzera e Italia.
Scopri di più →Uno spazio di ascolto per chi attraversa una malattia grave o cronica e per i familiari che lo accompagnano. Colloqui individuali e gruppi di sostegno, complementari alle cure mediche, per elaborare ciò che si sta vivendo, ritrovare le proprie risorse e sentirsi meno soli nel percorso di cura. Disponibile anche in collaborazione con strutture sanitarie ed enti.
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Un universo editoriale che spazia dal saggio alla narrativa, dalla poesia alle guide pratiche.
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In preparazionePerché le persone spariscono e cosa ci stanno davvero dicendo. Una guida attraverso la Gestalt, l'epigenetica e le relazioni nell'era digitale.
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Membro attivo dal 2019 con il titolo protetto di Consulente SGfB / Counsellor SGfB, Schweizerische Gesellschaft für Beratung, Zurigo. Opera nel rispetto degli standard di qualità e del codice etico professionale dell'associazione. www.sgfb.ch
Membro di CoSì — Counsellor
Svizzera Italiana, Ticino. counsellor-svizzera-italiana.ch
Riflessioni
Ogni mese condivido riflessioni, strumenti gestaltici e spunti di consapevolezza. Un invito a fermarsi, ascoltarsi e ritrovarsi.
C'è un momento in cui le radici parlano più forte delle parole. Il 17 aprile, davanti a un pubblico che non si aspettava di essere toccato, ho capito ancora una volta che la Gestalt non è solo una teoria — è un modo di stare nel presente con tutto se stessi. La Tureta non è solo un luogo: è un pezzo di identità collettiva. Il corpo sa sempre, anche quando la mente esita.
Gestalt · Corpo · IdentitàSi parla molto di mobbing, ma il bossing — la persecuzione sistematica da parte di chi ha potere su di te — è ancora più invisibile e per questo ancora più logorante. Non lascia tracce evidenti. Agisce sulla fiducia, sull'autostima, sul senso di realtà. Chi lo subisce spesso si chiede: sono io il problema? No. Riconoscere il bossing è il primo atto di cura verso se stessi.
Bossing · Confine · ConsapevolezzaSiamo connessi sempre, ovunque. Ma quanto siamo davvero presenti? Il confine — concetto centrale nella Gestalt — oggi si gioca anche sullo schermo. Imparare a dire no a un messaggio, a uno spazio invaso, a una relazione che esiste solo online, è un atto di salute psicologica. Il contatto autentico richiede confine. Senza confine, non c'è incontro vero.
Digitale · Confine · PresenzaInvestimento
Ogni percorso è unico. Le tariffe variano in base al tipo di consulenza e alla frequenza degli incontri. Contattami per un colloquio conoscitivo gratuito.
Sedute individuali in studio a Giubiasco. Durata 50 minuti. Frequenza concordata insieme.
Colloquio conoscitivo gratuito
Sessioni a distanza via video. Stessa qualità e riservatezza del colloquio in presenza. Disponibile anche il sabato.
Flessibile e comodo
Percorsi esperienziali e scrittura terapeutica in gruppo. Calendari e costi comunicati di volta in volta.
Date su programma
💬 Prima di iniziare — offro sempre un colloquio conoscitivo gratuito di 20 minuti, in studio o online, per capire insieme se il percorso fa al caso tuo.
Voci
Le parole di chi ha percorso un cammino di consapevolezza con Con-Tatto Studio.
Con Rosalba ho imparato ad ascoltarmi davvero. Ogni seduta era un piccolo passo verso me stessa. Un percorso che consiglio a chiunque voglia ritrovarsi.
Il laboratorio esperienziale è stato una rivelazione. Un gruppo di persone meravigliose e una guida attenta e umana. Ho scoperto parti di me che non sapevo esistessero.
Rosalba ha uno stile unico: professionale e allo stesso tempo caldo, presente. Il counseling online mi ha permesso di lavorare su me stessa anche dai ritmi frenetici del quotidiano.
© 2026 Rosalba Di Grazia — Con-Tatto Studio · rosalba.digrazia@bluewin.ch · Giubiasco, Svizzera
